„Podróż do wnętrza siebie – spokój i uważność żabki” to wyjątkowe zajęcia, podczas których dzieci miały okazję zatrzymać się na chwilę i wsłuchać w siebie 💚
Inspiracją była mała żabka 🐸, która stała się przewodnikiem po świecie ciszy, oddechu i uważności. Dzieci uczyły się, jak zauważać sygnały płynące z ciała, jak spokojnie oddychać i jak odnaleźć wewnętrzny spokój – nawet w środku pełnego wrażeń dnia 🌬️🌱
Poprzez kontakt z różnorodnymi fakturami i materiałami dzieci doświadczały bodźców sensorycznych, rozwijając zmysł dotyku oraz koncentrację na chwili obecnej 🤲✨ Każde ćwiczenie było zaproszeniem do bycia „tu i teraz” – w zgodzie ze sobą i swoimi emocjami 💛
Dzisiejsze zajęcia wspierały: 😊 rozwijanie uważności 😊 regulację emocji 😊 stymulację sensoryczną 😊 wyciszenie układu nerwowego 😊 budowanie świadomości ciała
W Strefie Kreatywnego Rozwoju dbamy nie tylko o rozwój wiedzy i umiejętności, ale przede wszystkim o dobrostan emocjonalny dzieci. Uczymy je, jak odnajdywać spokój w sobie, rozumieć swoje emocje i budować wewnętrzną równowagę 🌈
