Trening Umiejętności Społecznych
🧠✨🧠✨🧠✨🧠✨Dzisiaj podczas Treningu Umiejętności Społecznych dzieci utrwalały poznane wcześniej sposoby radzenia sobie ze złością 💛 Rozmawialiśmy o tym, jak rozpoznawać własne emocje oraz jakie sygnały wysyła nam ciało, gdy pojawia się napięcie 🧠✨ Uczyliśmy się zatrzymywać na chwilę i świadomie reagować zamiast działać pod wpływem impulsu. W części praktycznej wykonywaliśmy ćwiczenia oddechowe 🌬️ oraz krótkie […]