Prowadząca: Magdalena Rogowska – instruktorka karate kyokushin z 13-letnim doświadczeniem, czarnym pasem 1 dan, vice Mistrzyni Polski w kata i 5. zawodniczka Europy. Od 7 lat prowadzi treningi dla dzieci w przedszkolach i klubach w Olsztynie. Łączy sportową dyscyplinę z wyjątkowo ciepłym, wspierającym i motywującym podejściem do najmłodszych.
Dzień i godzina: poniedziałek, godz. 16:15
Cena: 195 zł/miesiąc (z podwieczorkiem)
Miejsce: Strefa Kreatywnego Rozwoju, ul. Kopernika 4, Olsztyn
RADOŚĆ RUCHU • SIŁA • ODWAGA
Karate w Strefie to nie tylko sport. To droga do:
lepszej koordynacji,
wytrzymałości,
pewności siebie,
koncentracji,
samodyscypliny,
i radości z przekraczania własnych granic.
Dzieci uczą się odwagi, szacunku, zasad fair play i wiary we własne możliwości. Treningi są prowadzone tak, by każde dziecko poczuło „jestem silny – potrafię!”.
👊 Podstawy karate kyokushin Bloki, pozycje, kopnięcia, uderzenia – zawsze dostosowane do wieku i możliwości dziecka.
🔥 Elementy kata i kihon Wprowadzane w delikatny, przyjazny sposób – bez presji i z dużą dawką zabawy.
🤝 Praca w parach i grupie Budowanie odwagi społecznej, współpraca, zasady fair play.
🌟 Rytuały sportowego szacunku Ukłony, komendy, początkowe i końcowe ceremonie – uczące kultury, dyscypliny i uważności.
🎯 Elementy koncentracji i kontroli impulsów Children uczą się zatrzymać, skupić, wykonać zadanie z precyzją.
To trening ogólnorozwojowy „w przebraniu karate” – w pełni bezpieczny, przemyślany i dostosowany do najmłodszych.
JAKIE TO SĄ ZAJĘCIA?
Karate w Strefie łączy:
sport,
dyscyplinę,
ruch,
technikę,
zabawę,
oraz emocjonalne wzmacnianie dziecka.
To przestrzeń, w której dzieci mogą wyrzucić energię, odreagować dzień, a przy okazji rozwinąć ciało i charakter.
CO DAJĄ DZIECIOM?
✔ większą sprawność i koordynację ✔ umiejętność koncentracji i panowania nad emocjami ✔ wzmocnienie mięśni i prawidłową postawę ciała ✔ wzrost pewności siebie ✔ umiejętność wytrwałej pracy nad sobą ✔ odwagę i wewnętrzną siłę ✔ radość ruchu i sportowej energii
Karate to inwestycja w zdrowie fizyczne, emocjonalne i społeczne dziecka.
DLA KOGO SĄ ZAJĘCIA?
Dla dzieci, które:
mają dużo energii i potrzebują ruchu,
chcą spróbować sztuk walki w bezpiecznej formie,
potrzebują budować odwagę i pewność siebie,
uczą się koncentracji i samodyscypliny,
chcą rozwijać ciało i charakter.
Zajęcia są idealne zarówno dla żywiołowych dzieci, jak i tych, które potrzebują wzmocnienia emocjonalnego.
DLACZEGO WARTO WYBRAĆ STREFĘ?
W Strefie oferujemy:
profesjonalny trening z doświadczoną instruktorką,
bezpieczne, kameralne grupy,
podwieczorek w cenie,
sportową atmosferę bez presji,
rozwój motoryczny i emocjonalny w jednym,
miejsce, w którym dziecko poczuje „mogę więcej, niż myślałem”.
To karate stworzone z myślą o dzieciach – mądre, radosne i rozwijające.
